O koncentraciji: kako ju povećati i “izvježbati” (1.)

U situaciji nastave na daljinu, posebno do izražaja dolazi naša odgovornost i predanost radu te vještine (samo)organizacije učenja i izvršavanja školskih zahtjeva. Naravno, nije to uvijek lako te se svi susrećemo s određenim teškoćama održavanja pažnje prilikom samostalnog rada i učenja. Pogotovo u neočekivanim okolnostima u kojima se trenutno nalazimo!

Dobra vijest je ta da se koncentracija može povećati, možemo ju razvijati i usavršavati te bolje održavati. Postoje različite za to namijenjene aktivnosti i vježbe, ali i neke osnovne preporuke vezano uz pripremu i organizaciju vlastitog rada.

*prilog je prilagođeni sadržaj infografike Odgojnog savjetovališta Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta