Nasilje u vezama je zlostavljajuće i prijeteće ponašanje čiji je cilj ostvarivanje moći i održavanje kontrole nad drugom osobom u odnosu (Cesar, 2016). Takvo ponašanje može uključivati fizičko, psihičko ili emocionalno, seksualno i elektroničko nasilje.
Često mislimo da se nasilje događa nekome drugome i da se to ne može nama dogoditi. Međutim, svatko se može naći u vezi koja je nasilna i postati žrtvom nasilja.
Kada se dogodi nasilje u vezama, žrtve nasilja mogu…
- imati teškoće u prepoznavanju nasilnog ponašanja i smatrati da je takvo ponašanje u redu
- misliti da su svojim ponašanjem zaslužili nasilno ponašanje
- osjećati ljutnju i tugu
- osjećati strah od dečka/cure i toga što će se dogoditi ako nekome kažu
- osjećati sram i kriviti sebe zbog toga što im se događa
- osjećati bespomoćnost u tome da zaustave nasilje
- osjećati usamljenost zbog toga što ne znaju kome se obratiti
- i dalje voljeti osobu koja je prema njima nasilna i htjeti ostati u vezi koja nije dobra za njih
- imati želju da zaštite osobu koja je prema njima nasilna
Bez obzira je li žrtva muškog ili ženskog spola, važno je naglasiti kako je bilo koji oblik nasilja u vezi neprihvatljiv.
Što možeš napraviti?
- prvi korak je prepoznavanje različitih oblika nasilnog ponašanja i znakove da se nalaziš u štetnoj vezi
- ako je moguće, razgovaraj s dečkom/curom vezano za njegovo/njezino ponašanje (pri tome je bitno da imaš na umu vlastitu sigurnost odnosno može li taj razgovor na bilo koji način ugroziti tvoju sigurnost)
- obrati se prijateljima i odrasloj osobi od povjerenja (roditelji, članovi obitelji, razrednici, profesori, stručni suradnici u školi (psiholog, pedagog, socijalni pedagog), treneri itd.)
- potraži stručnu pomoć i podršku (klikom na link potraži mjesto gdje se možeš javiti)
- prijavi nasilje (policija, Red Button za elektroničko nasilje)
- izradi plan sigurnosti koji ti može pomoći u tome što napraviti u situaciji nasilja (npr. kojoj osobi od povjerenja se možeš obratiti, koje je najsigurnije mjesto u kući/školi na koje možeš otići, telefonski brojevi osoba od povjerena, linija za pomoć, policije i sl.)
Ako se nalaziš u nasilnom odnosu zapamti da nisi kriv/a za doživljeno nasilje i ne zaslužuješ da se netko prema tebi ponaša na takav način! Obrati se odrasloj osobi od povjerenja ili klikom na link pronađi sigurno mjesto na kojem možeš pričati i potražiti pomoć i podršku.
Izvori:
Cesar, S. (2016). Nasilne veze su bezveze. Zagreb: CESI – Centar za edukaciju, savjetovanje i istraživanje.
